علائم وسواس
رفتار یا افکار تکراری که فرد برای کاهش اضطراب ناشی از وسواس انجام می‌دهد. این اعمال معمولاً به‌طور موقتی اضطراب را کاهش می‌دهند، اما تکرار آن‌ها زندگی روزمره را مختل می‌کند. مثال‌ها:
- شست‌وشوی مکرر دست‌ها یا تمیزکاری افراطی
- چک کردن مکرر (در، گاز، قفل، برق و غیره)
- شمارش، تکرار کلمات یا دعا خواندن در ذهن
- تنظیم یا مرتب‌سازی اشیاء با الگوی خاص
- لمس کردن یا ضربه زدن به اشیاء با الگوی خاص
نحوه صحیح عکس گرفتن
07 اردیبهشت 1400
2 دیدگاه
This response is important for our ability to learn from mistakes, but it alsogives rise to self-criticism, because it is part of the threat-protection system.
خاطره داستایوفسکی
07 اردیبهشت 1400
2 دیدگاه
This response is important for our ability to learn from mistakes, but it alsogives rise to self-criticism, because it is part of the threat-protection system.
لباس زنانه شیک
07 اردیبهشت 1400
2 دیدگاه
This response is important for our ability to learn from mistakes, but it alsogives rise to self-criticism, because it is part of the threat-protection system.